HSPと生きていく。

HSPによるHSPの為のブログになるといいな。

HSPがうまく生きていく為のアイデアをまとめてみました。

HSPである私なりに、HSPがうまく生きていくアイデア記事をまとめたカテゴリーとなります。誰かの為になれば幸いです。

相変わらず自分より相手を優先してしまう我々はどうすべきか?3つの案【HSPあるある】

相変わらず自分より相手を優先してしまう我々はどうすべきか?【HSPあるある】 どうも、たてしです。 最近は「もっと幸せに感じるためにはどうしたらいいんだろう?」とか「これからどうやって生きていこうか」なんて考えていますが、みなさんはいかがお過ご…

自分がHSP(繊細さん)であることを周りに言うことで、HSP(繊細さん)の友達が出来た話。

自分がHSP(繊細さん)であることを周りに言うことで、HSP(繊細さん)の友達が出来た話。 どうも、たてしです。 今日は「自分がHSP(繊細さん)であることを周りに言うことで、HSP(繊細さん)の友達が出来た」というテーマで書き綴っていこうと思います。 早速本題…

【HSP向け】人間関係をリセットしたくなる時の対策方法とは?

【HSP向け】人間関係をリセットしたくなる時の対策方法とは? どうも、たてしです。 今回は自分自身が何回もやっては後悔してきた「人間関係をリセット」について書いていくのと同時に、過去の経験から「人間関係をリセット」したくなった時に試して欲しいこ…

【HSP向け】球技や集団競技が苦手な理由

【HSP向け】球技や集団競技が苦手な理由 どうも、たてしです。 みなさんは球技や集団競技はお好きでしょうか?自分はどうも苦手で、好きにはなれないです。 今日は「HSPである自分が球技や集団競技が苦手な理由について」書き綴って行こうと思います。集団競…

HSPである自分がイライラしてしまう原因5つとイライラしない為の工夫

HSPである自分がイライラしてしまう原因5つとイライラしない為の工夫 どうも、たてしです。 今日は「HSPである自分がイライラしてしまう原因を5つとイライラしない為の工夫」について書いてみようと思います。 (HSPに関する本を何冊か読んでいますが、イラ…

【HSPと向き合う】よく「考えすぎ」と言われるけど、、

【HSPと向き合う】よく「考えすぎ」と言われるけど、、 HSPさん、繊細さんのみなさまこんにちは。 どうもたてしです。 みなさまは誰かに「考えすぎ」と言われた経験は無いでしょうか?自分の場合はちいさな頃より、大人になってから会社や家で「考えすぎ」と…

HSPな自分は家に帰ると、人が変わると言われる。その理由って?

HSPな自分は家に帰ると、人が変わると言われる。その理由って? どうもたてしです。 今回書き綴っていくテーマは「HSPな自分は家に帰ると、人が変わると言われる。」です。その理由も考えていきます。 実家にいた時 実家を出てから 外でストレスを抱えすぎる…

繊細さんのあなたへ。疲れたら頑張らなくてもいいよ。と伝えたい。

繊細さんのあなたへ。疲れたら頑張らなくてもいいよ。と伝えたい。 どうも、たてしです。 今回は「繊細さんのあなたへ。疲れたら頑張らなくてもいいよ。」という内容で書き綴っていこうと思います。これは自分へ向けても言いたい内容でもありますが、繊細さ…

HSPの自分が取り入れている7つのリラックス法について紹介してみるよ。

お題「リラックス法」 HSPの自分が取り入れている 7つのリラックス法について紹介してみるよ。 どうもたてしです。 今日はHSPの自分が取り入れているリラックス方法について紹介してみます。皆さんが取り入れているリラックス方法はあるとは思いますが、何か…

全部どうでもよくなって突飛な行動をしてしまう件についての原因と対策方法

全部どうでもよくなって突飛な行動をしてしまう件についての原因と対策方法 どうも、たてしです。 今日はHSPである自分が「全部どうでもよくなって突飛な行動をしてしまう件」についての原因と対策方法を考えてみようと思います。あれです、急に学校や会社を…

「HSPの人はSNSが向いてないんじゃないの?」という疑問から自分なりの向き合い方を書いてみる

HSPはSNSに向いてるの? どうも、たてしです。 今日は「HSPの人はSNSが向いてないんじゃないの?」という前々から思っている件について書いてみようと思います。少なくとも自分は向いてないなぁって思うことはしばしばあるんですよね。みなさんもSNSをした後…

【HSP向け】会社でついつい頑張りすぎて後悔してしまうあなたへ。

大阪で撮った写真です。 どうも、たてしです。 みなさんは「会社でついつい頑張りすぎて後悔すること」はありませんか?自分は先日、会社でついつい頑張りすぎて後悔をしていました。自分自身は他の方より色んなことに気付くことも多く、率先していろいろや…

【HSP向け】とにかく人と合わせるのが苦手なあなたへ。無理はしないでいこう。

ボタニカル風な写真を撮った時のヤツです。 どうもたてしです。 今日は、自分自身も苦手なんですが「人と合わせるのが苦手なあなたへ。無理はしないでいこう。」というテーマで書き綴っていきたいと思います。今でこそ受け入れて生きていけてる気がするので…

【HSP向け】ニュースはテレビより新聞などの活字媒体がいいと思うという話

どうも、たてしです。 みなさんはニュース、よく見ますか?自分はあんまり見てない方だと思います。強いて言うならラインニュースぐらいです。あとラインニュースって芸能人ネタが多い様に感じるのは気のせいでしょうか。 今日は、『HSPの人がニュースを取り…

繊細さんは非繊細さんよりも頑張らないといけないという事実。

繊細さんは非繊細さんよりも頑張らないといけないという事実。 どうも、たてしです。 繊細さんことHSPの人達は、非繊細さんと比較した時に、頑張らないといけない場面が多い様に感じるんです。でも受け入れて頑張っていこうねって記事です。 頑張らないとい…

車の運転が苦手、正しく向き合うにはどうしたらいい?【HSPあるある】

車の運転が苦手、正しく向き合うには? どうも。たてしです。 今日は「車の運転が苦手、正しく向き合うには?」というテーマで、HSPさんこと繊細さんにありがちな車の運転が苦手問題について、HSPの自分自身の経験を元に書いてみようと思います。 教習所時代…

気になることはやってしまった方が幸せかもしれないという話。

繊細さん、もといHSPである自分にとっては、気になることがとにかく多い。気になって気になって仕方がない。 友達の予定も日時から時間、場所、何をするかまでさっさと決めたくなる。というか連絡して決めてしまう。スケジュール帳は持っているものの、見な…

マルチタスクが苦手な自分、1個ずつ処理していくとストレスフリーに。

どうも、たてしです。 繊細さんあるあるだとは思うんだけど、我々って何かしようと思ってる時に話しかけたり、1個の仕事をしてる時に別の仕事頼まれたりするの、苦手ですよね。 家でとっさに話しかけられたりすると、ちょっと待ってね。ってなっちゃう。 そ…

一度にいろいろ言われるとパンクするから、自分なりの対処法を見つけよう。

こんばんは、たてしです。 久々の撮影で足が棒になっています。 そんなことはさておき、「HSP」な我々は一度にいろいろなことを言われちゃうと、パンクしちゃいますよね。ほんと。(HSPさん 及び 繊細さんはマルチタスクが苦手で、シングルタスクを得意とする…